| تبليغات | X |
 |
 |
|
| زیبایی اندام |
|
جدال دکستر جکسون و جی کاتلر بر سر قهرمانی سال ۲۰۰۹
|
|
+ نوشته شده در
شنبه چهاردهم شهریور 1388ساعت 1:46 توسط امید |
|
|
دکستر جکسون در مسابقات مسترالمپیای امسال ( ۲۰۰۸ ) با غیبت ویکتور مارتینز ، دکستر جکسون با شکست جی کاتلر قهرمانی سال ۲۰۰۸ را برای اولین بار از آن خود کرد. |
|
+ نوشته شده در
جمعه سیزدهم شهریور 1388ساعت 0:58 توسط امید |
|
|
توجه توجه
دخترها و پسرها چاقی تناسب اندام لاغری ساخت اندامی زیبا و دلخواه برای شما دخترهای گل ایرونی هیکلی زیبا برای پسرهای ایرونی ارائه برنامهای غذایی و تمرینی جهت افزایش یا کاهش وزن توسط امید(T.A)(قهرمان۱ دوره مسابقات پرورش اندام استان تهران در وزن ۷۰ کیلوگرم) برای شما دخترها و پسرهای گل ایرونی |
|
+ نوشته شده در
پنجشنبه دوازدهم شهریور 1388ساعت 4:36 توسط امید |
|
 
|
|
+ نوشته شده در
پنجشنبه دوازدهم شهریور 1388ساعت 3:35 توسط امید |
|
جی کاتلر جی کاتلر با شکست رونی کلمن قهرمانی مستر المپیا را در سال ۲۰۰۶ و ۲۰۰۷ از آن خود کرد
|
|
+ نوشته شده در
چهارشنبه یازدهم شهریور 1388ساعت 18:18 توسط امید |
|
|
+ نوشته شده در
سه شنبه دهم شهریور 1388ساعت 17:50 توسط امید |
|
 
دوریان یتس دوریان یتس:مردم همیشه بدنسازی را به چشم یک ورزش بی ارزش نگاه میکنند یا با دیدن بدنی بزرگ و ماهیچه ای آن را چیز عجیبی فرض میکنند . برای مثال وقتی یک بسکتبالیست توپ را از فاصله ی دور داخل سبد می اندازند میگویند وای عجب مهارتی دارد اما وقتی بدن یک بدنساز را میبینند آن را چیز عجیب و غیر عادی فرض میکنند اما کاملا" در اشتباهند و نمیدانند که برای ساخت همچین بدنی به علم تغذیه و آشنایی با ساختار پیچیده عضلات بدن و نحوه ی تمرین دادن آنها احتیاج داریم
|
|
+ نوشته شده در
دوشنبه نهم شهریور 1388ساعت 19:31 توسط امید |
|
|
+ نوشته شده در
یکشنبه هشتم شهریور 1388ساعت 19:58 توسط امید |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو وبلاگ عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
|
|
| نوشته های پیشین |
|
شهریور 1388 |
| آرشیو موضوعی |
|
تناسب اندام رونی کلمن جی کاتلر دکستر جکسون لی هنی دوریان یتس پرورش اندام زنان چاقی لاغری پرورش اندام بدنسازی |
| پیوندها |
|
ستاره پرسپولیسی شیاطین سرخ ایران |
|
RSS
|
